わたしの「好き」が見つかる1dayレッスン
~ワクワクする未来へ一歩踏み出そう~
- 開催日時
2021.05.26 10:00-11:00
- 参加費
通常価格:1,000円(税込み)
ママバラメンバーの方は割引コード入力で無料- 会場
ZOOM(オンライン)
- プログラム
10:00-10:05 オープニング
10:05-10:50 ミニ講義・ワーク
10:50-11:00 感想シェアタイム- モデレーターあいさつ
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はじめまして! 二児の母のつぼいみきです。
長女を出産し、正社員時短勤務で職場復帰。子育て・仕事・家事の両立の壁に見事にぶつかり、心の余裕は全くなし…イライラを子どもにぶつけてしまっては自己嫌悪の毎日でした。自分の気持ちに気づき、行動が変わって夢が叶いました。私の経験や葛藤をシェアすることで、お役に立てたら嬉しいです。
▼プロフィール▼
ママの笑顔は家族の太陽~akala~
代表 つぼいみき*TCS認定コーチ
*MCS認定マザーズティーチャー
*ドリームボード講師
*NPO法人ママライフバランス公式アンバサダーコーチとして『わたしらしい子育て×働き方』を手に入れたいママに向けて、『わたしらしさとは?』をテーマにコーチングによって一歩踏み出すサポートを行なっている。これまでに約250名へ講座提供、小学校での授業を開講。
ママバラcafe参加者様の声
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少しだけ報われた気持ちになりました
愚痴を言い合うのではなく、 シェアして『ひとりじゃないぞ!』って 元気になってまた日常に戻れる そんな場所でした! 頑張ってきた過去の私が 少しだけ報われた気持ちになりました。
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とても有意義でした
考えをポジティブに持っていってくれる方との
時間はとても有意義でした。
こうして知り合えた事が宝だと思ってます。
次も参加できそうな回は参加してみたいなと思いました。 -
輝くママの姿に刺激を受けました
子育てに没頭し、
自分と向き合う時間がなかったので、
自分のことを考える時間が楽しかったです。
同じような悩みのあるママ、
やりたいことをみつけ
輝くママの姿に刺激を受けました。
ママバラcafe詳細
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ワクワクする未来へ一歩踏み出そう!
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少人数のグループでワークを行いながら
自分の「好き」や「やりたいこと」を見つけていけるミニレッスンです。
※講師が司会進行いたしますのではじめましての方やおひとり様参加でも安心してご参加いただけます。
※インターネット環境があればご自宅からスマホでご参加いただけます。
こんな風に感じることはありませんか?
✔ 子育てだけじゃない自分の時間をつくりたい
✔ なんとなく「このままじゃいやだな」って感じる
✔ 少し時間ができたので自分の未来と向き合いたい
✔ 子育てに夢中になっていたら自分の本音を見失ったかも
“ママ”も”わたし”どっちの自分も大切にしたい!!は叶います
結婚して、子どもを授かって、
思い描いていたことが叶った♪
育休もとれて復職できる環境もあるけど
なんかこのままじゃいやだな。
でも、
どうしていいかわからない…
専業主婦になりたい?
仕事を辞めたい?
バリバリ働きたい?
どれもしっくりこない。
こんな風に感じることはありませんか?
数年前に私自身が感じていたことです。
私は育休がとれて復職ができる環境もありました。
1人目出産後は、「育休を取得したから復職するものだ」と思っていて復職しました。
でも…
実際に子育てと仕事の両立がスタートしてみたら体力的にも精神的にもキツクて、子どもや夫にイライラしてしまう毎日でした。「なんでわたしばっかり!」「こんなはずじゃなかった…」と思いながら毎日を過ごしていました。
2人目の育休中に、自分が本心からやりたいことはなにか?!という向き合うキッカケがあり、私は「おかえり」が言える働き方がしたいんだ!という本音を見つけました。そこから、正社員だった勤務先と話し合いパート勤務に切り替えてもらったり、コーチングの資格を取得してコーチとしてフリーランスで活動もしています。
現在、第三子妊娠中ですが、自分がワクワクすること、やりたいこと。ママとして家族とどんなすごし方をしたいか?!どちらも自分の望みをキャッチしながらしっくりくるバランスで楽しんでいます。
このようなママにおススメです
✔ もっと楽しい毎日にしたい
✔ やりたいことを見つけたい
✔ 子育ても自分の時間も充実させたい
✔自分の心とゆっくり向き合いたい
✔一歩踏み出すキッカケや勇気がほしい
子育てをしていると毎日があっという間です。
定期的に立ち止まって自分自身の未来について考えることは、自分にとってはもちろん、子どもにとっても、家族にとっても大切なことです。なぜなら、家庭の中で母親であるあなたが心の底から笑って毎日を過ごせているかどうかは家族には伝わっているからです。
このレッスンを通して、「自分の未来にワクワクする!」と思えるようになるママを増やしていきたい。そんな想いで企画しております。
参加者の声
・いつも時間に追われているのでじっくり考えることができました
・久しぶりに「自分のこと」をじっくり考えられました
・前向きな参加者さんたちと一緒にワークをやることで一人では思いつかないことがかけたりして参加してよかったです
・夫にも共有してみたいと思います!
・ワーク後にワクワクしてニヤニヤがとまりません(^^
・バランスを模索中だからこそ参加しました
・「何を話しても大丈夫」と安心しかない場所でした
・「みんなはどうしてる?」「ちょっと聞いていい?」と気軽に聞けました
講師プロフィール
ママの笑顔は家族の太陽~akala~
代表 つぼいみき
*NPO法人ママライフバランス公式アンバサダー
*TCS認定コーチ
*MCS認定マザーズティーチャー
*ドリームボード講師
1984年生まれ。静岡県出身。
小1・年中の2児の母。
コーチとして『わたしらしい子育て×働き方』を手に入れたいママに向けて、『わたしらしさとは?』『自分を好きになる』『わたしの心地いいってなんだろう?』をテーマにコーチングによって一歩踏み出すサポートを行なっている。これまでに約250名へ講座提供、小学校での授業を開講。
100ママストーリーはこちら
▶ https://mamabala.jp/article/article009/
ご参加のながれ
1.【参加する】ボタンから申込みをする。
2.事務局から、ハッシュタグ会に繋がる専用のURLがメールで届きます
3.開催日までにZoom※という無料アプリをダウンロードする
※Zoomとは、お手持ちの携帯電話のアプリストアから
LINEのように無料でダウンロードできるテレビ電話専用アプリです
4.当日、スマホやPCから専用のURLをクリックしてオンライン会場へ入室する
5.自宅からスマホで繋がって身近に集まっているようにお話しできます
※接続にはインターネット環境が必要です