イライラ– tag –
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コラム
ガルガル期とは?いつからいつまで続く?夫や義母にイライラするのは「あなたのせい」じゃない
赤ちゃんが生まれてから、夫の一言にカッとなる。手伝いに来てくれた実母や義母に、なぜか触ってほしくない。「私、こんなに攻撃的な人だったっけ」と、自分がこわくなる。 こんにちは。NPO法人ママライフバランス代表の上条厚子(あっちゃん)です。先に... -
コラム
【ママ向け】イライラした時の対処法|その場で30秒・怒鳴る前・怒ったあとの3段階
「早くして」と言った3秒後に、もっと大きな声が出ている。寝顔を見て「また怒っちゃった」と、自分を責める夜。……ありますよね。 こんにちは。NPO法人ママライフバランス代表の上条厚子(あっちゃん)です。先にお伝えしておきたいんですけど、私も全部や... -
コラム
産後クライシスとは?いつからいつまで?「ウチの夫が悪い」のではなく、脳と環境の話
赤ちゃんが生まれて幸せなはずなのに、毎日がしんどい。夫の顔を見るとイライラする。好きで結婚したのに、なんで一緒に暮らしているのかわからなくなる時がある。「こんなはずじゃなかった」って思う。そんな自分が嫌になる。 こんにちは。NPO法人ママラ...
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